BỘ DỤNG CỤ CƠ BẢN CHỮA HUYẾT ÁP CAO

     Gồm có :

1 : Cào hai đầu

2 : Con bọ lõm

3 : Lăn hai đầu gai đinh

4 : Sao chổi.

     Cách làm: 

B1: Dùng dò day (số 1) gạch khắp mặt 3 lần cách khoảng (xong 1 lần, nghỉ 1-2 phút lại làm tiếp), tập trung gạch kỹ vùng trên trán, vùng rãnh nhân trung và toàn bộ bờ môi trên.

B2: Dùng đầu Dương của cây sao chổi (số 5) vạch 6 vùng phản chiếu hệ bạch huyết: tác dụng mạnh gân cốt, bồi bổ cơ thể, hưng phấn tình dục.

B3: Dùng lăn cầu gai đôi lớn (số 2) lăn dọc cột sống lưng từ xương cùng cụt lên cổ gáy, nên chia làm nhiều khoảng để lăn (mỗi khoảng 15-20cm và lăn 20-30 cái). Tập trung lăn kỹ vùng cột sống thắt lưng

B4: Dùng đầu lõm của cây búa lớn (số 4) gõ dọc sống lưng và 2 bên thăn lưng (lưu ý: vùng cột sống và vùng phản chiếu thận nên gõ nhẹ)

B5: Dùng điếu ngải cứu (số 3) hơ ấm dọc sống lưng và 2 bên phản chiếu thận.

Rate this post

Rate this post